Liebe Sophie,
vielen, vielen lieben Dank für alles, was du mir ins Coaching gegeben hast!

Wie wir es bei unserem (vorerst) letzten Termin schon hatten, als ich beim ersten Breathwork ankam, wusste ich intuitiv, du kannst mir helfen und es passt einfach super mit uns. Das Breathwork hat mich begeistert und war schon mal eine so neue Erfahrung für mich. Bei unserem Kennenlerngespräch war ich schon total baff, wie schnell du mich einschätzen kannst und wie schnell du mein System verstehst.

Ich wusste, so will ich nicht in meinem Alltag weitermachen. Ich wusste, schon seit einigen Jahren, irgendwas hindert mich einfach so so krass in meiner inneren Essenz zu sein. Hatte schon durch Reflektion, Meditation, einzelne Coachingeinheiten usw. schon einiges verändern können aber ich bin einfach nicht weitergekommen. Ich fühlte mich irgendwie von meinem Schattenanteil wie angenagt oder aufgefressen. Ich habe mich dann sehr gefreut, dass ich durch das kleinere Coachingpaket einen Einblick in deine Arbeit bekommen konnte und dann war klar, nur nach ein paar Einheiten haben wir schon so viel entschlüsselt, ich will noch tiefer tauchen. Habe dann das große Coaching gebucht und das war wirklich lebensverändernd für mich und meine Gedanken. Und jetzt schon wahrscheinlich für meine Kinder und mein ganzes Umfeld (langsames Ciao zum People Pleasing, deshalb vielleicht nicht so toll für mein Umfeld aber dafür für mich).

Ich schätze deine Art und Arbeit so sehr, wie die „nachbohrst“ und mich immer abholen konntest und mich verstanden hast. Ich muss oft an dich denken wie du deinen Kopf etwas schräg legst und fragst: ist das wirklich so, was steckt da dahinter, was ist es denn wirklich…. Ich konnte komplett ehrlich mit mir und dir sein, weil ich nie das Gefühl hatte, dass du mich verurteilst. Auch finde ich die Nähe – Distanz super (ich kann das gar nicht so in Worte fassen, aber ich finde dich sehr kompetent und professionell). Ich konnte dir alles erzählen was in meinen Gedanken abgeht, du hast nicht geurteilt und es war eine ehrliche und professionelle Distanz da. Das finde ich wirklich toll. Und wir haben aber eine so großartige Verbundenheit, die von Anfang an da war. Ich habe mich auch sehr über den Whatsapp Support gefreut und hatte am Anfang echt Schwierigkeiten das anzunehmen (People Pleasing lässt grüßen), aber die Situationsschilderungen und deine Impulsfragen haben mir echt paar mal den Arsch gerettet und mich wieder „runterkommen“ lassen. Deine ruhige und erdende und liebevolle Art haben es mir sehr einfach gemacht mich zu öffnen und mich auf alle Methoden und Gespräche einzulassen.

In den 4 Monaten hat sich so viel in meinem Leben geändert und viel auf den Kopf gestellt. Irgendwie hat mir das Universum so viel geliefert in der Zeit und ich habe echt einige Entscheidungen treffen müssen, die ich aber dank deinen Fragen und Methoden (diese Aufstellung war der größte AHA Moment überhaupt für mich) gut entscheiden konnte und damit echt happy und auch verwundert über mich bin, manchmal kommt noch die „Schattenseite“ auf, aber wenn ich mit Kopf und Bauch drüber nachdenke weiß ich, mein Inneres dankt diesen Entscheidungen und ich kann so etwas mehr die Julia sein, die ich sein möchte. (sorry das war jetzt ein langer Satz)
Wenn ich an dich denke kommt mir sofort das Bild von der Aufstellung in den Kopf, wie wir da stehen, ich zum ersten mal überhaupt formulieren kann, wie arg Angst ich vor meiner Schattenseite habe, die mich auffrisst und ich nicht beurteilen kann was bin ich und was die Anteile die mir so oft Streiche spielen.
Was dich für mich zu 100 Prozent auszeichnet ist die Eigenschaft Authentizität, Offenheit, Gewissenhaftigkeit.

Meine größte Veränderung in deinem Coaching war für mich das Bewusstsein, nun viele Situationen, Denkweisen zu entlarven und endlich zuordnen zu können. Danach habe ich schon so viele Jahre gesucht. Nun kann ich anerkennen, wie krass ich meine innere Not gefüttert habe, durch Job, Umfeld, Verhaltensweisen, Hobbys… einfach ÜBERALL. Und auch wenn jetzt mein Leben noch nicht so ist, wie ich es mir in meinem Higher Self vorstelle, erkenne ich jetzt … „aaaaahhh jetzt geht die Maschinerie wieder los…“ was müsste ich „nicht tun“ oder „tun“ um meinen worst case-Kreislauf zu durchbrechen….

Mein golden Nugget für meinen Transformationsprozess ist einmal das Breathwork, aber auch die Übungen wie das Ablaufen der Emotionen, Nervenregulationsübungen, und aber ganz ganz krass einmal die Erkenntnis: vor was habe ich Angst/ was lässt mich die Zeit mit meinen Kindern nicht genießen: Die Angst böse/ „aggressiv“ zu werden und sie ungerecht zu behandeln und noch krasser: die Angst vor der Schattenanteilen! Das hat mein Familienleben und auch so krass mein Leben für mich sozusagen so verändert. Meine kompletten Lebensbereiche konnte ich einmal für mich shiften mit deiner Hilfe.

Und ich würde/ empfehle dich jedem, der mich nach seiner Meinung fragt!  Jenni ist dir durch Breathwork schon SO dankbar, ich bin, wie ich dir ja schon gesagt habe, so so froh, dass meine Mama jetzt zu dir ins Coaching kommt und habe da so ein gutes Gefühl. 

Dein Coaching hat mein Leben, ohne Witz, so krass verändert und so was von zum Guten. Ich habe vor dem Invest echt ganz schön Respekt gehabt. Noch nie habe ich etwas so Teures für mich gekauft aber es war wirklich lebensverändernd. Ich glaube ich unterschätze oft wie groß mein Fortschritt schon ist. Aber ich habe einfach so viel von dir an die Hand bekommen, das kann ich gefühlt jetzt erst mal Jahre integrieren. Und bin auch froh, dass ich mich bei dir melden kann und ein paar neue Coachingeinheiten buchen kann, wenn ich etwas brauche und vor allem auf das Breathwork freue ich mich sehr.
Vielen, vielen, vielen lieben Dank!

Wir haben Sophie beim Retreat der Kinderflüsterei kennen gelernt und hatten das große Glück, von ihr begleitet zu werden. 

Obwohl wir uns zuvor noch nicht kannten, war da sofort ein großes Vertrauen und ein Gefühl der Sicherheit: Hier darf ich sein. Hier möchte ich mich zeigen. 

Sophie strahlt eine unglaubliche Wärme und Ruhe aus. Ihre liebevolle, feinfühlige und empathische Art ist uns ganz besonders in Erinnerung geblieben. 

Es ist schwer in Worte zu fassen, was an diesem Wochenende passiert ist und wie sich seitdem unser Leben verändert hat. Es ist einfach magisch und wir sind so dankbar. 

Sophies Familien Coaching möchten wir allen Familien empfehlen, die sich mehr Nähe, Leichtigkeit und Lebendigkeit in ihrer Familie wünschen. 

Ich habe im Rahmen eines Retreat der Kinderflüsterei mit Sophie arbeiten dürfen.

Sophie ist äußerst kompetent und gleichzeitig einfühlsam und verständnisvoll. Sie hat ein tiefes Verständnis für die Bedürfnisse und Herausforderungen ihrer Klienten.

Sie hat mir wertvolle Werkzeuge und Strategien gezeigt, um positiv und harmonisch in kritischen Situationen zu bleiben. Sophies Fähigkeit, empathisch auf meine Bedürfnisse einzugehen, ermöglichte es mir, mich zu öffnen.

Besondern gerne erinnere ich mich an unsere Zeitstrahl-Arbeit. Diese ist bis heute eine wertvolle Ressource für mich!

Insgesamt kann ich Sophie nur wärmstens empfehlen. Ihre Fachkenntnisse, Empathie und Engagement haben mir sehr bei der Bewältigung meiner Geschichte geholfen. Ich hoffe, dass wir noch oft miteinander arbeiten werden!

Sophie, du Herzensmensch!

Danke, dass du mich mit deinem untrüglichen Gespür auf meinem Weg begleitet hast. Auf ganz natürlich Weise scheinst du einfach zu wissen, was es gerade braucht. Bei dir darf alles sein und so entsteht ein ganz besonderes Vertrauen. Und in diesem Vertrauen darf sich alles zeigen, was ansteht. Als es ganz schön gerumpelt hat und meine Welt Kopf stand, wusste ich, dass du da bist und den Raum für mich hältst. Und mich aus-hältst. Welch wertvolle Erfahrung auf meinem Weg, zu mir. Ich war in den besten Händen und hoffe, unsere Wege kreuzen sich bald wieder!

Liebe Sophie,
ich möchte Danke sagen für die vergangenen Wochen, in denen du mich auf meinem Weg begleitet hast. Es war und ist weiterhin sehr spannend... sich selbst so tief und intensiv zu reflektieren... seine alten Pfade zu verlassen und neue Wege zu gehen... den Weg der Verbundenheit zu meinen Kindern... sie wieder in ihrem Wesen zu spüren.... und in Momenten des  "das muss so und so sein" innerlich einen Schritt zurück zu gehen und genau hin zu hören - und es dann nicht auf mich zu beziehen, sondern als Chance zu betrachten, um noch mehr in Verbindung zu kommen mit meinem Kind, aber zuallererst mit mir selbst.
Das konnte ich durch die verschiedenen Tools  in deinem Coaching spürbar erleben und erfahren. Dafür danke ich Dir von ganzem Herzen! Diese wieder neu entdeckte Reflektion mit mir selbst und den wesentlichen Umgang mit mir in immer wieder kehrenden Situationen mit meinen Kindern, hast du mich durch deine einfühlsame, kritische und Raum gebende Art mega unterstützt.
Und das Allerwichtigste: Ich sehe meine Kinder jetzt mit einem neuen Blick, der weniger mit meinem eigenen zu tun hat und mehr mit ihrem eigenen so sein.
Ich drücke Dich Gaaaanz fest!