Erlebe die Magie Deines Atems in einer transformativen Reise voller Breathing Waves.

Liebe Mama, lieber Papa!

fühlst Du Dich gestresst, innerlich unruhig und gereizt, weil Dir einfach alles zu viel ist? In Dir herrscht ein dauerhaft-latenter Zustand von Stress und Überforderung – ein regelrechtes Gefühlschaos?

• Dein Alltag scheint nur noch aus To-do-Listen und Konflikten zu bestehen.
• Die Emotionen Deiner Kinder fordern Dich bis an Deine Grenzen.
• Du sehnst Dich nach einer Pause – und danach, wieder wirklich da zu sein, für Dich und Deine Familie.

Was wäre, wenn es einen Weg gäbe, Dich von all dem Ballast zu befreien und wieder Leichtigkeit, Ruhe und tiefe Verbindung in Dein Familienleben zu bringen?

Mit Breathing Waves schenke ich Dir diesen Raum. Es ist mehr als eine Auszeit: Es ist eine Möglichkeit, die Herausforderungen des Elternseins mit Mitgefühl zu betrachten und sie durch die kraftvolle Kombination von Breathwork und individuellem Coaching zu transformieren!

Was ist das Besondere an meinen Sessions?

In meinen Sessions verbindest Du Dich nicht nur mit Deinem Atem, sondern auch mit Deiner inneren Stärke. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Du Dich gehalten fühlst, der Dich nährt und in dem Du einfach sein darfst. Hier ist Platz für alles, was Du mitbringst – und für all das, was Du loslassen möchtest.
Durch die einzigartige Verbindung von Breathwork und individuellem Coaching gelingt es Dir, nicht nur Deine persönlichen Themen zu klären, sondern auch die Beziehung zu Deinem Kind nachhaltig zu stärken.

Nach der Session wirst Du spüren, wie sich mehr Ruhe, Gelassenheit und Verbundenheit in Deinen Alltag integrieren – sei es im Umgang mit Deinen Kindern, in herausfordernden Momenten oder in der Art, wie Du für Dich selbst sorgen kannst.
Was Dich erwartet:

• Klärung und Entlastung: Wir tauchen gezielt in die Herausforderungen Deines Familienalltags ein und entwirren emotionale Blockaden.
• Mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit: Du wirst spüren, wie sich innere Ruhe auf Dein gesamtes Familienleben überträgt.
• Tiefe Verbindung zu Dir und Deinem Kind: Deine Klarheit und Gelassenheit schaffen Raum für echte Nähe und authentische Begegnungen.

Wie funktioniert die Methodik?

Breathwork ist mehr als bewusstes Atmen – es ist ein Schlüssel zu Deiner inneren Welt.

• Atem als Transformationswerkzeug: Integratives Breathwork nutzt die transformative Kraft der Atmung, um Dich in einen Zustand tiefer Selbstwahrnehmung und Entspannung zu versetzen.
• Verbindung von Körper und Geist: Mit jeder Atemwelle erreichst Du tiefere Schichten Deines Körpergedächtnisses, wo Emotionen gespeichert sind, die Dich im Alltag belasten können.
• Regulation des Nervensystems: Während der Session kann Dein Nervensystem eine neue Balance finden. Dies ermöglicht Dir, alte Spannungen loszulassen und neue Klarheit zu gewinnen.
• Embodiment und emotionale Integration: Durch die Verbindung von Atemarbeit mit Elementen aus dem Embodiment lernst Du, Emotionen wahrzunehmen, zu integrieren und in Leichtigkeit umzuwandeln.

Tauche mit mir in die magische Welt des Breathworks ein. Lausche den kraftvollen Klängen der Musik und gib Dich dem harmonischen Rhythmus Deiner Atem-Wellen hin. Entdecke den wunderbaren Raum, der sich Dir öffnet, und erlebe eine Welle der Entspannung, die tief in Deinen Körper eindringt. Fühle Dich geborgen, sicher und getragen durch meine empathische Begleitung und lass Dich inspirieren von dem, was sich Dir zeigt!

Wie und wo finden die Sessions statt?

Wichtige Infos und Termine